Kinésiologie : quand les muscles nous parlent

En kinésiologie, on part du principe que le corps, l’esprit et l’âme forment un tout. S’ils sont en harmonie, l’énergie s’écoule librement à travers le corps. Mais diverses causes peuvent venir perturber le flux d’énergie : par exemple des aliments que l’on aurait mal digérés ou des situations émotionnellement stressantes. Pour les kinésiologues, ces perturbations du flux d’énergie s’expriment à travers des muscles affaiblis. C’est pourquoi le test musculaire est leur instrument principal.

Le test musculaire est aussi appelé système de biofeedback. Le ou la kinésiologue va d’abord préciser avec vous vos besoins lors d’une consultation. Où en êtes-vous ? Qu’est-ce qui vous stresse ? Puis vient le test musculaire. Les kinésiologues choisissent ici un muscle dit « indicateur ». Pour des raisons pratiques, il s’agit souvent d’un muscle du bras.

Maintenant, dans le cadre du test, vous devez par exemple tendre votre bras vers l’avant. Votre kinésiologue mentionne alors un sujet ou un sentiment en particulier, une situation ou un aliment. Puis il ou elle appuie sur votre bras. Si votre bras tombe, cela indique que votre flux d’énergie est perturbé. Si vous n’éprouvez pas de difficulté à garder votre bras tendu, l’énergie s’écoule sans problème pour ce sujet spécifique. D’après les kinésiologues, la première réaction d’un muscle n’est pas intentionnelle, mais est contrôlée par le système nerveux autonome. Le test musculaire permet aussi de déterminer les mesures thérapeutiques appropriées.

L’objectif des mesures thérapeutiques kinésiologiques est de permettre à l’énergie de circuler librement dans le corps. Les kinésiologues utilisent différentes techniques pour équilibrer le flux d’énergie. Ils appuient ou tapotent sur différents points d’acupression ou travaillent avec vous certaines techniques de respiration.

La kinésiologie est utilisée en prévention ou en cas de troubles existants. Elle convient aux personnes de tous âges. Les indications des traitements kinésiologiques sont nombreuses : ils sont par exemple utilisés contre l’anxiété, le stress, les troubles du sommeil, les allergies, les maux de tête ou les troubles digestifs. La kinésiologie peut aussi vous aider dans votre développement personnel et vous permettre de déployer votre potentiel. Chez l’enfant, elle peut par exemple servir en cas de problèmes de jalousie ou de difficultés à dormir toute la nuit.