Erste Hilfe: Notfälle von A bis Z
Das kleine ABC der häufigsten Notfälle – Symptome, Auslöser und wie man im Ernstfall richtig vorgeht.
Bei medizinischen Notfällen zählt oft jede Sekunde. Helfende müssen rasch, aber trotzdem ruhig und überlegt handeln. Es gilt das Ampelschema:
- Schauen
Verschaffen Sie sich einen Überblick: Was ist geschehen? Wer ist beteiligt? Wer ist betroffen? - Denken
Schliessen Sie Gefahren für Helfende, Betroffene und andere Personen aus. - Handeln
Sichern Sie die Unfallstelle ab. Signalisieren Sie sie zum Beispiel mit dem Pannendreieck oder mit Warnblinkern. Alarmieren Sie den Notruf 144, und leisten Sie Erste Hilfe.
- 112: europäischer Notruf
- 117: Polizei
- 118. Feuerwehr
- 144: Sanität
- 145: Toxikologisches Zentrum
- 1414: Rega
In der «Erste Hilfe App» des Schweizerischen Roten Kreuzes (SRK) finden Sie lebensrettende Informationen für den Notfall.
Von der allergischen Reaktion bis zur Zerrung
Verschiedene Notfälle erfordern verschiedene Handlungen. Informieren Sie sich über die wichtigsten Details zu den häufigsten Notfällen:
Symptome
Ausschlag, Nesselsucht, Rötung der Haut und/oder Augen, Juckreiz, Schwellungen, laufende Nase, Niesen, Hustenreiz, Atemnot, Blutdruckabfall, Bewusstlosigkeit, Erbrechen, Durchfall und Schwindel
Auslöser
Nahrungsmittel, Insektenstiche, Medikamente, Latex
Vorgehen
144 alarmieren, Adrenalin-Fertigspritze verabreichen und/oder Notfallmedikamente einnehmen. Person beruhigen, allenfalls in die stabile Seitenlage bringen. Patienten ohne Atmung unverzüglich reanimieren.
Prävention
Personen mit bekannten Allergien (Anaphylaxie) sollten stets einen Adrenalin-Pen und Notfallmedikamente bei sich tragen.
Weitere Informationen
Symptome
Schwierigkeiten mit Atmen, Schwierigkeiten mit Sprechen, Hustenreiz, pfeifendes Geräusch beim Ausatmen, Unruhe und Angst, Schweissausbruch
Auslöser
Infektionen der oberen Atemwege, Allergenbelastung (z. B. durch Staub oder Pollen), kalte Luft, starke körperliche Belastung, emotionale Erregung
Vorgehen
Betroffene Person aufrecht und bequem hinsetzen, bei der Anwendung der Medikamente unterstützen, Person beruhigen. Falls der Anfall anhält: 144 alarmieren.
Hinweis
Asthma-Patienten können bei einem Anfall mitteilen, was ihnen fehlt.
Vorgehen
Druck auf die Wunde ausüben, kleine Wunden auswaschen, Fremdkörper nicht entfernen. Bei schweren Blutungen: 144 alarmieren.
Hinweis
Kontakt mit fremdem Blut wenn möglich vermeiden. Blutung stoppen.
Symptome
Die Symptome sind sehr unterschiedlich: Hungergefühl, Krämpfe, feuchtkalte Haut, starkes Schwitzen, Benommenheit, Schwächegefühl, plötzliche Bewusstlosigkeit
Auslöser
Zu niedriger Blutzuckerspiegel (Hypoglykämie); zu hoher Blutzuckerspiegel (Hyperglykämie)
Vorgehen
- Hypoglykämie: Schnell wirkenden Zucker einnehmen (z. B. Traubenzucker, Fruchtsaft)
- Hyperglykämie: Viel Wasser trinken, eine vorher mit dem Arzt besprochene Menge
Insulin spritzen
→ Bei Bewusstlosigkeit oder Atemnot: 144 alarmieren.
Prävention
Den Blutzucker regelmässig kontrollieren.
Symptome
Offene, starre, leere oder verdrehte Augen, Zuckungen, Bewegungs- oder Bewusstseinsstörungen
Vorgehen
Die betroffene Person nicht festhalten. Nicht in den Anfallsablauf eingreifen. Eine Decke neben den Kopf legen, das reduziert die Verletzungsgefahr. Die betroffene Person in die stabile Seitenlage bringen.
→ Ist keine Vorgeschichte bekannt oder ist der Anfall ungewohnt heftig oder lang: 144 alarmieren.
Hinweis
Einige Patienten tragen einen spezifischen Gegenstand zur Erkennung bei sich (Ausweis, Armband, Kette).
Symptome
Atemnot, Hustenanfall, Würgen, pfeifendes Atemgeräusch, Blauverfärbung der Lippen, Bewusstlosigkeit
Vorgehen
Immer den Notruf alarmieren.
Zum Husten auffordern, fünf kräftige Schläge zwischen die Schulterblätter bei vorgebeugtem Rücken, fünf Oberbauchkompressionen (Heimlich-Manöver). Bei Atemstillstand sofort mit der Herzdruckmassage beginnen.
Symptome
- Mann: Atemnot und Beklemmung, Schweissausbrüche, heftiger/brennender Schmerz in der Brust, Schmerzen in Schultern und Armen, unabhängig von der Bewegung
- Frau: Kieferschmerzen, Druck und Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit, Übelkeit, Erbrechen, Beschwerden im Oberbauch
Auslöser
Ablagerungen und Verstopfungen in den Herzkranzgefässen, die die Blutversorgung des Herzmuskels beeinträchtigen.
Vorgehen
144 alarmieren, jegliche körperliche Anstrengung vermeiden, Oberkörper hochlagern, entspannte Position einnehmen. Persönliche Notfallmedikamente wie Nitro-Spray einnehmen. Bei Herzstillstand (Person antwortet nicht und atmet nicht mehr) sofort mit der Herzdruckmassage beginnen oder Defibrillator anwenden.
Symptome
Halbseitige Lähmung (Gesicht, Arm- und/oder Beinschwäche), Sensibilitätsstörungen (Taubheitsgefühl), Sehstörungen (z. B. Doppelbilder), undeutliche, verwaschene Sprache, Kopfschmerzen (bei Hirnblutung), Gleichgewichtsstörungen, Schwindel, Wortfindungs-, Orientierungs- und Erinnerungsstörungen
Auslöser
Das Gehirn wird nicht mit genügend Blut versorgt.
Vorgehen
FAST-Check → F (Face): Liegt beim Betroffenen eine einseitige Gesichtslähmung vor? A (Arms): Kann er beide Arme anheben? S (Speech): Spricht er verständlich? T (Time): So schnell wie möglich 144 alarmieren.
Betroffene Person wenn möglich flach lagern. Keine Flüssigkeit und Nahrung geben, keine blutverdünnenden Medikamente einnehmen.
Symptome
Starke Kopfschmerzen und Schwindel, hohes Fieber, massives Durstgefühl, rascher und schwacher Puls, Blutdruckabfall, Erschöpfungszustand, Einschränkungen des Bewusstseins bis zur Bewusstlosigkeit
Auslöser
Hohe Umgebungstemperaturen und Luftfeuchtigkeit, Verlust von Körperflüssigkeit durch intensive körperliche Betätigung
Vorgehen
144 alarmieren, betroffene Person an einen kühleren Ort bringen. Eng anliegende Kleidung entfernen, Kleider öffnen, kühle/feuchte
Tücher auflegen, Luft zufächeln. Langsam kühles Wasser verabreichen, Oberkörper hochlagern. Bei Blutdruckabfall: hinlegen und Beine hochlagern.
Symptome
Blutergüsse, Schmerzen, Schwellungen, unnatürliche Lage
Vorgehen
Verletzten Körperteil ruhigstellen.
→ Wenn eigenständige Fortbewegung nicht möglich ist: 144 alarmieren.
Symptome
Schwindelgefühl, Bewusstlosigkeit von mehreren Minuten, Kopfschmerzen, Verwirrtheit, Übelkeit, verschwommenes Sehen, Erinnerungslücken
Vorgehen
Betroffene Person hinlegen, 144 alarmieren, auf Zustandsveränderungen achten.
Hinweis
Bei einer Hirnerschütterung besteht die Gefahr eines Druckanstiegs im Gehirn.
Symptome
Schneller Puls, tiefer Blutdruck, kalter Schweiss, kühle Hände und Beine, schnelle Atmung, Unruhe oder Veränderung des Bewusstseins
Auslöser
Verlust von Flüssigkeit (Blutungen, Durchfall/Erbrechen), Lungenembolie, Herzinfarkt, Rhythmusstörungen, Allergien, Blutvergiftungen und Rückenmarksverletzungen
Vorgehen
Betroffene Person flach lagern, allfällige Blutungen oder Verletzungen versorgen, Schockauslöser entfernen. Darauf achten, dass die Person nicht unterkühlt oder sich zu stark erhitzt. Keine Nahrungsmittel oder Getränke verabreichen, 144 alarmieren.
Symptome
- Insekten: Schmerzen, Schwellung, Blutung
- Zecke: teilweise Ausschlag
- Qualle: Brennen, gerötete Haut
- Giftschlangen: Schmerzen, Bissmale, Schwellung, Übelkeit, Erbrechen, Kribbeln, Schock, Koma, Lähmung, Blutgerinnungsstörung
Vorgehen
- Insekten: Stachel entfernen, Wunde waschen/desinfizieren, kühlen. Bei allergischem Schock: 144 alarmieren.
- Zecke: Mit Pinzette entfernen, Wunde waschen/desinfizieren, mit antiseptischer Salbe versorgen.
- Qualle: Betroffene Person aus dem Wasser holen, mit Essig spülen, mit warmem Wasser duschen. Bei Atemnot 144 anrufen.
- Schlange: Bei Biss durch Giftschlange sofort 144 alarmieren, Wunde auswaschen und desinfizieren, Schmuck entfernen, körperliche Anstrengung vermeiden, betroffenen Körperteil unterhalb des Herzens ruhigstellen.
- Sonstige Bissverletzungen: Blutung kontrollieren, Wunde auswaschen/desinfizieren. Bei Verdacht auf Tollwut Arzt kontaktieren.
Symptome
Schüttelfrost, kalte/blasse Haut, schnelle Atmung, erhöhter Puls, tiefe Körpertemperatur
Auslöser
Tiefe Umgebungstemperatur, Wind, Nässe, lange Kälteexposition, Erschöpfung
Vorgehen
144 alarmieren, betroffene Person beruhigen und langsam aufwärmen mit Decke oder Wärmefolie, warmem Getränk, energiereichen Lebensmitteln. Trockene und warme Kleider anziehen. Einen windgeschützten Ort aufsuchen.
Symptome
Rötung der Haut, Wärme oder Hitzegefühl, Juckreiz, Schmerzen oder gar völlige Gefühllosigkeit, Brandblasen, Verkohlung, Zerstörung der Haut
Auslöser
Sonnenbrand, heisse Flüssigkeiten, heisse Gegenstände
Vorgehen
Wunde mit Wasser kühlen (circa 20 Grad), Wunde mit einem sterilen Verband versorgen. Sollte medizinische Versorgung notwendig
sein, muss die Wunde mit Plastik (Haushaltfolie) abgedeckt werden. Brandblasen verschlossen lassen.
→ Bei Verbrennungen im Gesicht, an Genitalien, an Gelenken sowie bei grossflächigen Verbrennungen (oder falls darunterliegende Gewebeschicht sichtbar wird): 144 alarmieren.
Symptome
Übelkeit und Erbrechen, Rauschzustand, Schläfrigkeit, Husten, Atembeschwerden, Bewusstlosigkeit, Bauchkrämpfe
Auslöser
Medikamente, Chemikalien, Pflanzen, Genussmittel und Drogen
Vorgehen
Festhalten, was wann in welcher Menge konsumiert wurde. Toxikologisches Informationszentrum 145 anrufen.
→ Bei Bewusstlosigkeit, Atemnot oder einem möglichen Selbstmordversuch: 144 alarmieren.
Hinweis
Nicht das Erbrechen herbeiführen.
Symptome
Schmerzen, Schwellungen, Blutergüsse, Einschränkungen in der Bewegungsfreiheit
Auslöser
Abrupte Bewegungen, Misstritte, Gewalteinwirkung von aussen
Vorgehen
PECH-Regel anwenden, P: Pause (ruhig stellen); E: Eis (kühlen); C: Compression (Kompressionsverband); H: Hochlagern
Hinweis
Zerrungen betreffen Muskeln, Verstauchungen die Gelenke.
Die hier aufgeführten Symptome sind nicht abschliessend.
André Roggli arbeitet als interimistischer Bereichsleiter «Bildung und Freiwilligenmanagement» der Samariter Schweiz – einer Rettungsorganisation des Schweizerischen Roten Kreuzes. In seiner Funktion als Schulungsexperte rund um Erste Hilfe bildet er Laien auf verschiedensten Stufen aus. Er leistet regelmässig Sanitätsdienste in Organisationen sowie bei Anlässen. André Roggli stand dem Redaktionsteam bei diesem Artikel beratend und redaktionell zur Seite.
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