Der Ratgeber zu relevanten Gesundheitsthemen

Jeder unserer Ratgeber behandelt ein relevantes Gesundheitsthema. Alle Texte erarbeiten wir mit Fachexpertinnen und -experten. Informieren Sie sich hier über bereits erschienene Ausgaben und bestellen Sie gratis Exemplare nach.

Der Ratgeber erscheint halbjährlich. Im Zentrum jeder Ausgabe stehen Hintergrundwissen und Tipps zu einem ausgewählten Gesundheitsthema.

Bisherige Ausgaben

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16 Hormone

Hormone bestimmen unser Leben. Sie beeinflussen unseren Stoffwechsel und Schlaf, unser Hungergefühl, unsere Stimmungen und unsere Fruchtbarkeit – ja sogar unsere Partnerwahl. Können wir unsere Hormone beeinflussen? Was schadet ihnen? Das Hormonsystem unter der Lupe. Und wie es möglichst im Lot bleibt.

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15 Allergien

Tränende Augen? Juckreiz? Steckt vielleicht eine Allergie dahinter? Allergien sind weit verbreitet, allen voran Heuschnupfen. Etliche Menschen reagieren auf Histamin, Nickel, Milben oder leiden an Nussallergie. Allergische Reaktionen sind lästig – oder sogar lebensbedrohlich. Wie Allergien entstehen und was hilft.

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