Guide Intestin

L’intestin est notre plus grand organe interne et les nombreuses bactéries qu’il contient jouent un rôle important dans la digestion et sur notre système immunitaire. Ce qu’aime l’intestin, ce qui le rend malade et comment on peut en prendre soin.

Témoignages

Un intestin sain, c’est important. Nul ne le sait mieux que les gens qui se battent pour cela. Bettina Gutknecht a la maladie de Crohn. Son histoire.

Trucs et astuces

Faites-vous attention à votre intestin ? Savez-vous ce qu’il aime, comment le choyer et ce qui est capital pour lui ? 16 conseils pour son bien-être.

Faits et chiffres

Bestial. Pourquoi les amoureux ont des papillons dans le ventre et ce qu’ont en commun le café Kopi Luwak et le maquillage à base de fiente de rossignol.

L’intestin est notre plus grand organe immunitaire

Si l’intestin était une ville, elle aurait un nombre d’habitants étonnamment élevé : environ 100 billions de créatures microscopiques y vivent, une armée de microbes pesant à elle seule environ deux kilos. La plus grande partie d’entre elles est concentrée dans le gros intestin. Nous ne pourrions pas survivre sans ces bactéries. Ces occupants assidus à la tâche digèrent, défendent et produisent : ils font partie de notre système immunitaire et nous protègent contre les maladies.

Le Guide d’Helsana

Le guide paraît deux fois par an et aborde des sujets de santé déterminés. Des connaissances de base, des conseils et de l’inspiration sont au cœur de chaque numéro. Les articles sont clairs et illustrés de manière attrayante. Tous les contenus sont travaillés avec l’aide d’expert·e·s dans leur domaine.

Intolérances - à quoi cela est-il donc dû ?

De plus en plus de gens se plaignent d’allergies ou d’intolérances, par exemple celle au gluten. Quels sont les facteurs déclencheurs les plus courants ? Comment interpréter les symptômes ? Vous trouverez des réponses à ces questions dans le guide. Vous découvrirez également les maladies intestinales les plus fréquentes et pourquoi la prévention du cancer de l’intestin peut sauver des vies.

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