Connaissance du corps

Les avis sont souvent partagés quant à ce qui est sain ou pas. Nous vous donnons un aperçu des connaissances les plus récentes sur des questions de santé controversées

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Gymnastique du périnée contre l’incontinence
Renforcer les muscles du périnée permet d’empêcher ou de réduire la fréquence des fuites urinaires. Six exercices à effectuer au quotidien.
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