Guide Dépression
La dépression est la maladie psychiatrique la plus fréquente. Comment apparaît-elle ? Comment la traite-t-on ? Pourquoi est-elle encore un sujet tabou ? Comment reconnaître plus facilement les signes d’une dépression ? Où trouver de l’aide ?
Témoignages
Remo Schraner a appris à parler de sa dépression. Trois portraits sur la détresse, la morosité et l’espoir.
Trucs et astuces
Le risque de dépression peut être minimisé. Ces astuces et comportements vous aideront à rester en bonne santé psychique.
Faits et chiffres
Pourquoi les personnes dépressives attrapent plus souvent froid que les autres ? Baby blues et aide animale. Découvrez des informations étonnantes.
Le Guide d’Helsana
Le guide paraît deux fois par an et aborde des sujets de santé déterminés. Des connaissances de base, des conseils et de l’inspiration sont au cœur de chaque numéro. Les articles sont clairs et illustrés de manière attrayante. Tous les contenus sont travaillés avec l’aide d’expert·e·s dans leur domaine.
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