Alter

Wie bleibt man im Alter gesund? Durch regelmässige Bewegung, ausgewogene Ernährung und soziale Kontakte. Ebenso wichtig: Vorsorgeuntersuchungen, Stressabbau und die Anpassung an veränderte Bedürfnisse. Wir helfen Ihnen, Ihre Selbstfürsorge in den Vordergrund zu stellen und eine positive Einstellung zu bewahren.

8 Artikel

Angehörigenpflege: So finden Sie Unterstützung
Betreuen Sie pflegebedürftige Angehörige? Das wirkt sich auch auf die eigenen Lebensumstände aus. So finden Sie Unterstützung.
07.11.2024 4 Minuten )}

Patientenverfügung einfach erklärt
Krankheit? Unfall? In der Patientenverfügung stehen Ihre Wünsche für den Fall einer Urteilsunfähigkeit. Wir geben Tipps.
20.04.2023 5 Minuten )}

Vorsorgeauftrag: für den Ernstfall vorbereitet
Krankheit? Unfall? Im Vorsorgeauftrag stehen Ihre Wünsche für den Fall einer Urteilsunfähigkeit. Wir geben Tipps.
20.04.2023 5 Minuten )}

Was steckt hinter einer Altersdepression?
Eine Altersdepression lässt sich oft nicht auf den ersten Blick erkennen. Umso wichtiger ist es deshalb, auf mögliche Symptome zu achten.
28.10.2021 3 Minuten )}

Alltag im Pflegeheim: eine neue Erfahrung
Sich in der ungewohnten Umgebung des Pflegeheims zurecht zu finden, ist nicht ganz einfach. Es braucht etwas Zeit und eine positive Einstellung.
13.02.2017 3 Minuten )}

Alterspflege zu Hause: so lange wie möglich
Ältere Menschen möchten möglichst lange in den eigenen vier Wänden wohnen bleiben. Wenn sie pflegebedürftig werden, entsteht eine neue Situation.
13.02.2017 3 Minuten )}

Oft unumgänglich: der Eintritt ins Pflegeheim
Wenn die Gesundheit ein selbständiges Leben zuhause nicht mehr zulässt, muss der Eintritt in ein Pflegeheim in Betracht gezogen werden.
13.02.2017 4 Minuten )}

Stürze im Alter müssen nicht sein
Mit zunehmendem Alter steigt das Sturzrisiko und die Folgen von Stürzen können verheerend sein. Prävention mindert die Sturzgefahr erheblich.
13.02.2017 2 Minuten )}