Körperwissen

Was gesund ist und was nicht, daran scheiden sich oftmals die Geister. Erfahren Sie mehr über viel diskutierte Gesundheitsfragen und erhalten Sie Einblicke in neueste Erkenntnisse.

77 Artikel

Was in den verschiedenen Schlafphasen passiert
Nachts durchläuft unser Gehirn mehrere Schlafphasen. Dazu gehört etwa der REM-Schlaf.
05.02.2019 4 Minuten )}

Schlafwandeln: Mögliche Ursachen und Vorkehrungen
Schlafwandeln kann Risiken mit sich bringen. Hier die wichtigsten Informationen sowie Tipps für Betroffene, damit sie besser schlafen können.
17.01.2019 3 Minuten )}

Schlafstörungen? Machen Sie den Schlaftest!
Machen Sie den Schlaftest. Er zeigt, ob Sie ein Schlafproblem haben und was Sie für Ihren Schlaf tun können.
10.01.2019 3 Minuten )}

Welcher Schlaftyp sind Sie?
Unsere innere Uhr bestimmt, welcher Schlaftyp wir sind und wann wir unsere produktivste Phase haben.
21.11.2018 4 Minuten )}

Wie und warum atmet der Mensch?
Einatmen, ausatmen – wir tun es rund 20’000-mal am Tag. Doch weshalb atmet der Mensch? Was passiert mit dem Sauerstoff, den wir einatmen?
19.03.2018 2 Minuten )}

Abnehmen, zunehmen oder bereits Idealgewicht?
Zu dick, zu dünn oder genau richtig? Unser Tipp auf der Suche nach dem persönlichen Idealgewicht.
28.09.2017 3 Minuten )}

Beckenbodentraining gegen Inkontinenz
Blasenschwäche ist lästig und führt auch zu psychischen Belastungen. Gezieltes Training stärkt den Beckenboden und schafft Abhilfe.
13.02.2017 3 Minuten )}