Körperwissen

Was gesund ist und was nicht, daran scheiden sich oftmals die Geister. Erfahren Sie mehr über viel diskutierte Gesundheitsfragen und erhalten Sie Einblicke in neueste Erkenntnisse.

80 Artikel

So wichtig ist Melatonin für unseren Schlaf
Dank dem Hormon Melatonin können wir herrlich schlafen. Doch was macht das Schlafhormon genau mit uns? Und wie können wir unseren Schlafrhythmus selber beeinflussen?
02.09.2021 4 Minuten )}

Vitamin D – die wichtigsten Fakten
Im Winter bildet der Körper zu wenig Vitamin D. Welche Symptome bei einem Mangel auftreten und was dagegen hilft, erfahren Sie hier.
23.08.2021 3 Minuten )}

So werden Sie schwere Beine los
Die sommerliche Hitze kann Ihre Beine schwer und müde werden lassen. Hier finden Sie Tipps dagegen.
28.06.2021 2 Minuten )}

Hilfe bei Rückenschmerzen
Zwickt’s im Rücken? Eine Massage, Bewegung oder Heilpflanzen können die Schmerzen lindern. Hier finden Sie hilfreiche Tipps.
14.05.2021 4 Minuten )}

Zeckenimpfung: die wichtigsten Fakten
Erfahren Sie hier, ob Sie sich gegen Zecken impfen lassen sollten, beziehungsweise ob Sie eine Auffrischimpfung benötigen.
31.03.2021 4 Minuten )}

Gesund im Homeoffice
Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit: Darauf kommt es jetzt an.
06.01.2021 8 Minuten )}

So schützen Sie sich vor der Grippe
Schon bald könnte die nächste Grippewelle anrollen. Mit diesen Tipps schützen Sie sich vor einer Ansteckung.
25.09.2020 2 Minuten )}

Hausapotheke: richtig ausgerüstet für den Notfall
Auch zu Hause sind wir nicht vor Unfällen geschützt. Eine gut sortierte Hausapotheke ist deshalb unabdingbar.
09.09.2020 3 Minuten )}

Erste Hilfe bei Herzstillstand
Wenn das Herz stillsteht, zählt jede Sekunde. Eine einfache Anleitung, damit Sie im Notfall sofort handeln können.
04.09.2020 4 Minuten )}

Erste-Hilfe-Quiz
Ein Notfall kann überall und jederzeit auftreten. Wie sattelfest sind Sie? Testen Sie Ihr Wissen.
04.09.2020 2 Minuten )}